lunedì 6 novembre 2017


POSTURAL PILATES

Disciplina di allenamento pensata per rinforzare gli addominali,
conferire pieno controllo del corpo, grande flessibilità, coordinazione della colonna vertebrale e degli arti,donando la potenza combinata tra corpo e mente.

LUNEDI' E GIOVEDI' ORE 9.45 (DURATA 45')

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